ここ3回ほど精子の調子が良くないので
先生に相談したら
いくつかアドバイスをもらえたので
そのポイントをまとめました。
●精子のためすぎはNG！3日溜めくらいがおすすめ。
おまけ：夫婦生活をすることによる脳への刺激で卵胞の育ちも良くなる！
ちなみに、
このサプリを夫に勧めたら
「飲まないよっ！☆」
と言われた件については
こちら。
優等生からの転落
元々夫の精子は優秀でした。
昨夏から人工授精を始め、
1回目、2回目とも
「笑っちゃうほど優秀ですね」
と言われるほど良かったのです。
3回目は卵胞が育たず人工授精中止。
4回目は少し悪かったのですが
夫が熱を出し風邪をひいていからだろうとそんなに気にしていませんでした。
※コロナではありませんのでご安心を。
5回目は4回目よりも悪くなっていて
おや？どうしたのかな？
って感じだったけど、
6回目は更に悪化して
「人工授精やる意味はあるかなと」
と先生に言われ、
え？やる価値があるかどうかのレベル？
という経過で
いよいよ不安になってきての
今周期。
運動率を上げるにはCoQ10
体外受精ではないので、
私の卵の質はわかりません。
夫のせいとは全く言えないし
これっぽっちも思っていないけど
改善できるものはしておきたい
というのが本音。
今回から院長先生に変わった事だし
聞いてみた。
夫の精子が、
最初は良かったけど
最近あまり良くなくて…
（過去の数値を見ながら）動きが悪いなあ！
数はあるのに動きが悪い。
（更に検査値を遡りながら）動きをよくするにha…
（良い時の検査値を見つけて）！！本当だねぇ！！！
前はあんなに良かったのに。
静脈瘤の診察しますか？
先生の驚き方で良い時と比べて
いかに差があるかを改めて実感。
そして急に「静脈瘤」なんて言われ
思いもしなかったので
固まりました。。。
半年前までは
「笑っちゃうほど成績優秀」
と言われていただけにショック。
静脈瘤ってこんな急にできるもんなの？
手術するやつ？
でも体外受精はふりかけたり
直接入れるしそんなに影響ない？
とかまだ診断されていないのに
色々頭グルグルして凹む…
体外受精だと精子はそんなに気にしなくてもいいのでしょうか？
今後体外受精になるとしても動きは良い方がいい。
サプリならCoQ10がいい。
純度の高い日本製が良いよ。
サプリだからものによって含有量が全然違うから注意！
ってことで、
サプリの資料をもらってきました。
（高い！1ヶ月8,000円位！）
サプリの話聞いてたら、
診察もした方がいいか聞くの忘れた!
精子のためすぎはNG！
それから夫婦生活はもってる？
あんまり…
溜めすぎも良くない。
長く溜まってると絶対精子所見悪いよ。
3日溜めくらいで十分。1週間は溜まりすぎ！数が少なくても動きが良い方が良い！
不妊治療あるあるだと思うけど
妊活のためのSEX
になりがちなのは否めない。
タイミング法の時は
排卵日前後に向けて、
人工授精では
当日を予想して3日溜め位になるように
少し前に出しておく
って感じだもんな。
夫よ、ごめんね。
SEXによる脳への刺激で卵胞の育ちも良くなる
それに、夫婦生活をした方が
奥様の脳にも刺激が入るので卵胞の成長も良いんだ。
なるほど。
人間の体はよくできているんだ。
ただ、良いとわかっても
仕事で疲れて帰ってきてるのに
溜めすぎは良くないから、
卵胞も育つから、
と言ってできるもんでもないしな。
難しいよね、妊活。
まとめ
ということで
精子の運動率が良くない原因に、
「精索静脈瘤」の可能性が一つ考えられるそう。
（男性不妊の原因の一つとして知られているよ）
もちろん他の原因もあるだろうし
診断された場合は
医師の指示に従って
治療を受けるのが一番です！
ただ、まだ診断されていなくて
何かできることないかな、
という段階で試すとしたら、
■１■精子を溜めすぎない
定期的に出して新しいものをどんどん回そう。
●1週間は溜めすぎ！
禁欲期間は2～3日くらいが理想。
●おまけに夫婦生活をすることで
妻の脳への刺激となり
卵胞発育にも良いそう。
●ただし、あまり気負い過ぎると
それもストレスなので
適度な取り組みを。
■２■サプリメントを飲んでみる
●サプリメントなので商品により含有量が異なる為要確認。
（安くても量が少なかったら結局は高くついているかも）
●添加物も可能なら確認を。
●効果が出ているかの確認は3ヶ月くらいしてから。
（今出る精子は3ヶ月くらい前から作られているため）
ということで、
私はこれから
夫にCoQ10を飲んでもらうべく
プレゼン資料を作ります！
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