お金 ハローワークの職業相談でブチ切れたこと
ハローワークで職業相談したら担当者も不妊治療経験者だった。急な通院が発生したり仕事との両立や事前に休みの申請ができない状況を理解してくれて話がわかると思ったら、聞いてもいない自分の治療歴を聞かされ、あまりにも無神経な発言が多くてブチ切れた話。でも明日は我が身、自分が人を傷付ける可能性も十分あるとも思ったので自分への戒めとしても記録しておく。ポジティブ要素なしの記録です。
2021-04
お金 
料理 ささみを使う日のメインは豆腐料理にしよう！
たんぱく質を摂ろう！という事でささみを買って来たもののささみレシピのバリエーションが少なく困った！結局サラダ的なのが多くて、そうするとメインに肉は使えず、かと言って魚をメインにすると一食で肉と魚両方という贅沢メニューになってしまう。食べる・作る分にはいいけどコスパ的にあまり良くないのでは…と思い、木綿豆腐を使う事に。意外と木綿豆腐行けると思った記録。
料理 【夫認定】木綿豆腐ハンバーグ
夫に何食べたい？と聞いたら珍しくすぐに回答があり、ハンバーグに。肉の量が足りなそうだったので木綿豆腐プラスで。調味料入れずに作ったけど舞茸みじん切り入れたせいかなんか美味しかった◎
検査 【ワンオピ∞シリーズ】精子・卵子の質改善方法を培養士に聞いてみた。
培養士さんに無料で相談できる機会があり「精子と卵子の質を改善するにはどうしたら良いですか？」という質問に対する衝撃的な回答をまとめた。
料理 【絶品リピ確定】生クリームなし！簡単たらこ（明太子）パスタ
生クリームなしで、常備品のみで作れる簡単・美味しい明太子パスタ（たらこパスタ）のレシピです。料理時間はパスタを茹でる時間のみ！リピ確定の絶品レシピ、ぜひお試しあれ♪
治療 【ワンオピ∞シリーズ】移植後の主な症状・日常生活の注意点
初めての移植を終え、移植後の主な症状・日常生活の注意点を「病院へ連絡すべき症状」「移植当日の注意点」「移植後の飲食・夫婦生活」「移植後のスポーツ・重労働系」に分けて簡単にまとめた。適切な知識を持って過度に心配せず、移植後はリラックスして過ごせるように準備しましょう。
治療 【ワンオピ∞シリーズ】採卵後の主な症状・日常生活の注意点
採卵後の主な症状と、日常生活の注意点をまとめた。お腹が張る、少量の出血などは1～2日で軽減・なくなるので軽い場合は心配いらない。しかし強い腹痛、息苦しい、吐き気がする、体重の急増、尿量減少or出にくい、大量出血はすぐに病院へ連絡することが大事。正しい知識をもって臨めば過度に心配せず落ち着いて過ごすことができるので採卵前に要チェック。
体外受精 【採卵日決定】採卵周期D13：オビドレル皮下注が痛くなかった件と、治療に非協力的な旦那さんに坐薬を入れてもらうメリット
不妊治療：採卵周期Day13の記録。採卵日が決定しました。採卵に向け最後の薬が沢山出た中、初めてのオビドレル皮下注が全然痛くなかった件と、治療に非協力的な旦那さんに坐薬を入れてもらうメリットを紹介しています。オビドレルは看護師さんに脅されていただけに痛みが無く逆にビックリしました。また、治療に積極的でない旦那様をお持ちの方には特に、自分でやらずに旦那さんに入れてもらうことをお勧めします。理由は、確実に坐薬を入れることができる（最重要課題）、夫も治療に参加できる、妻がどんな治療をしているのか知る機会になるというメリットがあるからです。もちろんこれでも非協力的な旦那さんもいると思うので一つの選択肢としてですが、お願いできそうならぜひやってみてください。（デメリットは羞恥心です）
体外受精 採卵周期Day11：お腹の違和感と釣り
不妊治療：採卵周期Day11の記録。お腹の違和感と釣りについて